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| 為什么養不出自律的孩子？你忽略了最關鍵的一點 |
| 來源： 發布：2025/3/5 18:02:53 |
| 如果問，什么樣的孩子最讓人羨慕？ 那么，那些幾乎不需要家長的反復提醒，對自己的生活和學習能做到自我負責的孩子絕對榜上有名。 這樣的孩子，不需要父母總去催，總去問。 也是到這種時刻，父母才能真正地體會到那句： “孩子大了就輕松了。” 有個懂得自我負責的孩子，真是一件值得欣慰的事情。 遺憾的是，在我們后臺，父母最常抱怨的就是孩子各種不自覺的表現： 不是作業本找不到了，就是玩手機、打游戲玩得廢寢忘食，就連睡覺、吃飯這點小事也要反復地提醒，這些孩子需要大人拽著往前走，催一催才會動一動。 這些看似雞毛蒜皮的小事，非常消耗父母的能量，也成為育兒過程中最“心累”的一環。 很多父母不解，為什么有的孩子可以做到自律，有的孩子卻那么依賴大人？ “自律”一詞，“自”在先，“律”在后。 也就是說，培養孩子的自律性，建立自主意識是大前提。 很多孩子沒有養成自我負責、自我管理、自我約束的習慣，往往就在于少了自主感。 什么是自主感？ 自主感是一種心理需求。 美國心理學家愛德華·L·德西和理查德·M·瑞安提出的自我決定論認為，所有人都有三個最基本的心理需要：自主需求、勝任需求、歸屬需求。 其中，自主需求是激發孩子內在動機的第一個心理需要。 自主感是指孩子對事情開始有自己的選擇和想法，希望對行動擁有實際的掌控感。 簡而言之，包含兩個方面的內容： 我可以自己做決定 我可以為自己負責 比如，在某天晚上，你為孩子精心挑選了一本書，想睡前一起讀，你以為孩子肯定沒有異議。 結果他卻突然對你說：“我想讀另外一本。” 這種對某件事的選擇傾向，就是孩子自主的體現，哪怕他選的書沒什么意思，他也成功地經歷了掌控感和自主感，以后在讀書這件事上，他的意愿也會更強，讀書的興趣也沒有被破壞。 體驗自主感對孩子來說很重要，這會給他一種“主人翁”的感覺。 生活中，孩子感受到自己有選擇的余地，獲得的自主感就會變多，在自我意識的主導下，主動去做一些事情。 長期自律的孩子，就需要這種自我意識驅動下的自發行動，而不是靠父母的管控。 提起孩子不自律，父母常常有苦難言。 我們固執地認為：因為孩子不自覺，大人才每天跟在后面又催又急的。孩子越是不自覺，我們管得越是密不透風。 事實上，孩子種種的被動表現是“果”，不是“因”，他們在生活和學習上被剝奪了主體性，才會表現出種種的不配合。 自主感消失了，自律也就消失了。
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